Endermologia.

Constitui-se numa modalidade fisioterápica, através de aparelho, utilizada no tratamento de celulite. O aparelho utiliza o ar para aspiração e compressão rítmica controlada, possuindo um cabeçote de trabalho com dois roletes móveis, que permite, automaticamente, estirar os tecidos e realizar manobras fisioterápicas como massagem e drenagem linfática. Sua grande vantagem sobre a drenagem manual é a capacidade de estiramento tissular, estimulando seu metabolismo e a vascularização e, principalmente, ativando o fibroblasto. Esta estimulação do fibroblasto, favorece a reestruturação do tecido de sustenção e a drenagem linfática, obtendo-se também uma lipólise superficial.

Atividade Física e Estimulação Russa Contra Celulite.

É fundamental para se conseguir o aumento da velocidade do fluxo sanguíneo (ativador da lipólise).

A melhora do  tônus muscular facilita o retorno venoso, diminuindo o edema dos membros inferiores, além de estimular o funcionamento intestinal, contribuindo também para a melhora da resposta terapêutica em geral da celulite. A hipotonia muscular leva à perda da sustentação da pele, agravando o aspecto inestético.

A atividade física deve ser orientada por um profissional especializado, mas na sua impossibilidade, os exercícios mais recomendados são subir e descer escadas, caminhadas ao ar livre e a dança, que além de divertida e agradável, funciona como uma psicoterapia. E aqui vai outra dica! A Estimulação Russa.

Trata-se de uma técnica de estimulação elétrica muscular. A estimulação trabalha as fibras vermelhas, que são responsáveis pela sustentação do corpo. Atua também como coadjuvante no tratamento da celulite porque, conforme já falamos, a melhoria do tônus muscular aumenta o fluxo sanguíneo e melhora o retorno venoso dos membros inferiores.

Então... mexa-se! Não perca tempo, não deixe para se preocupar com as danadas celulites só no verão, comece seu tratamento agora, para estar contente com seu corpo na hora de colocar o biquine!